Am 1.April 2006 ist die Erweiterung des Nordic-Fitness-Parks Malente abgeschlossen.
Die Strecken wurden auf 155 Kilometer erweitert und führen nun auch nach Eutin und Plön.
Es gibt 20 miteinander vernetzte Runden, die in 3 Farben, je nach Schwierigkeitsgrads und Länge, unterteilt sind.
80% der Strecke ist ungeteert, sehr abwechselungsreich und führt durch Wälder, an Wiesen und Seen entlang.
An den Startpunkten befinden sich jeweils Parkplätze.
Der Startpunkt von 3 Strecken liegt unmittelbar in unserer Nähe an der Diekseepromenade.

Gesamtlänge	155 km
Streckenanzahl	21
Wegweiser	336
Strecktafeln	7
Trainingstafeln	10

Nordic-Walking
- sehr leicht und schnell erlernbar
- entlastet den Bewegungsapparat um bis zu 30% und ist daher besonders geeignet für Personen mit Knie- und Rückenproblemen
- löst Muskelverspannungen im Schulter- und Nackenbereich
- optimales Training zur Gewichtsreduktion
- fast um die Hälfte effektiver als Walking ohne Stöcke, Verbrennung von >400 kcal/h statt von nur 280 bei normalem Walking
- vermittelt ein sicheres Laufgefühl auch auf glattem Untergrund
- trainiert die aerobe Ausdauer und kräftigt gleichzeitig die Oberkörpermuskulatur
- verbessert die Herz- Kreislaufleistung
- gut geeignet zur Rehabilitation nach Sportverletzungen